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请用简洁的语言对沈阳故宫作简要介绍。

下列词语中，加点字的读音和释义全都正确的是（）

• A、独树一帜：“帜”读作chì，意思是“旗帜”
• B、纵横捭阖：“捭阖”读作bǎi hé，意思是“开合”
• C、正襟危坐：“危”读作wēi，意思是“危机”
• D、集腋成裘：“腋”读作yè，意思是“大腿处的皮毛”

用简洁的语言概括曼德拉为改变监狱现状做了哪些努力。